サロマ100kmウルトラマラソンオンラインチャレンジに参加しました（実走編）

【実走編】

6時40分頃、駐車場をスタート。

10ｋｍ×10周で考えていたのですが、実際は1周が10.7ｋｍ程度あり、9周+3.7ｋｍでした。2周したところぐらいで1周10ｋｍではないことに気づき、「9周プラス何ｋｍだろう？」と計算しますが、走りながら答えは導き出せませんでした。

「9周したときに考えよう」あまり気にしないことにします。

コースはストリートビューで見てはいたのですが、起伏については実際に走ってみないとわかりませんでした。

走り始めて2.0ｋｍ程度は両側に高い木があり、日陰を作ってくれています。そこから植苗駅へ至る0.5ｋｍは上り坂です。
駅の前には自販機があります。スタートから2.5ｋｍなのでお世話になることはないとタカをくくっていましたが、ここのいろはすが命の水になろうとはこの時は思いもしないのでした。

そこから少し行くと踏切を渡ります。

便数の多い千歳線のため、列車の通過待ちも１回ありました。

踏切を渡り、道道129号線を左折。この辺は、交通量もそんなにないのですが、街路樹がしっかり植えられています。午後に入ってからはこの街路樹が作る日陰に随分助けられました。

7km過ぎに道は左にカーブし、ゆるやかに上っていき、跨線橋で線路を渡ります。跨線橋なので直前に結構キツイ上りがあります。

なんでこんな道を選んでしまったのだろうと後悔しましたが、後の祭り。

１周で70mほど上るコースでした。

跨線橋を越えるとお待ちかねの下りです。8km地点には私設のパークゴルフ場があり、ここの入口にある自販機も後半で命の水となるのでした。

9km地点で国道36号線とぶつかり左折、ゆるやかに下りながらスタート地点に戻ります。

ペースは心拍が140bpm以内で走れるであろう6：20/ｋｍ程度でラップを刻む予定です。

朝のうちは、とても涼しく快適に走れました。ペースもほぼ予定どおり。

１１ラップ目はスタート地点に戻ってきて、補給をします。麦茶の2リットルペットボトルを１本用意しました。この辺も順調で5分台のラップもありますね。

３周目も順調です。ただこの辺から気温が上昇してきました。痛みはまだ出ていませんでしたが、ロキソニンSを飲んでおきました。この後、54km、75kmで服用。

妻が固形物で補給ができなくなってきました。

スタート地点へ戻ってきてからの休憩時間が長くなってきました。


気温がだいぶ上昇してきて辛くなってきたかな。

6周目。妻が遅れるをとるようになってきました。暑さでまいっているようです。この日の最高気温は25℃ぐらいでしたが、直射日光が当たる場所では体感以上の暑さを感じましたね。

まだ何とか6分台を保っています。

ここからはもう7分台やら8分台が出てくるようになりました。

2台の自販機の両方で水、麦茶を買い、首筋の血管を冷やしながら、上り坂はもう歩くようになっていました。妻はスタート地点から2kmの日陰になる道を具合が悪いながらも往復しているようでした。

 もう半分以上が6分超え。すっかり歩きぐせがついてます。

 残り10kmを切りました。最後の力を振り絞って6分台を出しますが、クスリが切れてきて足が痛くなってきました。スタート地点に戻ってきた86ラップで服用するかどうか迷いましたが、もう少しだからと飲まなかったのが裏目に出ました。

9周を走り終え、スタート地点に戻ってくると96.3km。あと3.7kmです。上りの始まる区間までは2kmあるので平坦なところを往復するだけでフィニッシュまでいけそうです。

もうすぐゴールなのですが、どうしても歩いてしまいます。完全に歩きぐせがついてしまった。サブ11も無理だし、ゆっくり行きましょう。

ラスト1kmは何とか歩かずに頑張ってフィニッシュ。

11時間18分で完走したのでした。